Tipps und Tricks
Hier finden Sie immer wieder Neuigkeiten, Tipps, Tricks und Rezepte rund um Fußpflege und Wellness.
Schauen Sie immer mal wieder rein, es lohnt sich.
Fußbad
mit Orange und Quark
Zutaten:​
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3 Esslöffel Quark
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Saft einer Orange
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Schale einer Orange
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Wasser
Anwendung
Den Quark mit dem Saft der Orange vermischen, die Schale der Frucht klein schneiden und dazugeben.
Mischung mit lauwarmem Wasser verrühren und fertig ist das Verwöhn-Bad.
Fußbad
mit Limette und Pfefferminze
Die Limetten-Pfefferminz-Mischung ist erfrischend und sorgt für ein anregendes Geruchserlebnis.
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Zutaten:
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2 Tassen grobkörniges Meersalz
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1/2 Päckchen Backpulver
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Schale einer Limette (am besten aus biologischem Anbau)
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3-4 Tropfen Limettenöl
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3-4 Tropfen Pfefferminzöl
Anwendung
Das Meersalz mit dem Backpulver, der Limettenschale und den ätherischen Ölen in einem Einmachglas vermischen und gut verrühren.
Das Glas anschließend gut verschließen und einmal kräftig schütteln.
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Wenn man frische Limettenschale verwendet, dann ist der Badezusatz maximal 4 Wochen im Kühlschrank haltbar.
Ohne Limette hält sich die Mischung bei trockener Lagerung sogar ein paar Monate.
Fußbad
mit Olivenöl und Zitrone
Das perfekte Fußbad für samtweiche Füße…
Zutaten:
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1/2 Tasse Zitronensaft
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2 Esslöffel Olivenöl
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1/4 Tasse Milch
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1 Esslöffel Honig
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Wasser zum Auffüllen der Fußbad-Schüssel
Anwendung
Warmes Wasser in eine Schüssel geben und alle weiteren Zutaten dazumischen. Dann für 15 Minuten die Füße in dem Bad entspannen lassen. Anschließend mit warmem Wasser abspülen.
Fußbad
mit Salbei und Lavendel
Zutaten:​
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ein paar Stängel frischen Salbei
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einige Stängel frische Pfefferminze
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3 Teelöffel getrocknete Lavendelblüten
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einige Tropfen echtes Lavendelöl
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etwas Sahne
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etwas Salz (aber nicht mehr als 10 Gramm)
Anwendung
Blätter von den Stängeln zupfen, grob hacken und in einer Schüssel mit kochendem Wasser übergießen. Gefäß abdecken und 10 Minuten ziehen lassen.
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Kräutersud abseihen und mit etwas warmem Wasser aufgießen. Öl und Sahne beimengen und das Salz im Fußbad auflösen.
Füße rein und entspannen!